El miedo

Todos sabemos que es el miedo.

Pero hay diferentes tipos de grado de miedo y tenemos miedo a diferentes cosas, objetos, animales, situaciones, personas...

Es curiosa la reacción del ser humano ante el miedo y depende cada persona.

Podemos tener miedo a tantas cosas, que es una lista interminable. Tanta como personas y más, porque no solo tenemos miedo a una sola cosa.

Miedo a los animales: los típicos; arañas, cucarachas, serpientes, cocodrilos, lagartijas, aves, etc

Miedo a objetos: muñecos, agujas, predictor...

Miedo a personas: médicos, dentistas, payasos, presos...

Miedo a situaciones: que te rompan el corazón, a la oscuridad, a la soledad, a la muerte, al metro, a las alturas, al compromiso, etc.

Hay tantos miedos y tantas reacciones... Se empieza con una pequeña aceleración del corazón que va en aumento y evitamos ver, tocar, estar cerca, de eso que nos da miedo. Podemos detenerlo allí, pero hay una línea tan fina del miedo al pánico. En ese momento no somos dueños de nosotros mismos. De hecho, quien este con nosotros en ese momento alucinará y no entenderá nuestra reacción. La encontrará desmesurada y ridícula. Llega un punto que ya no podemos controlar ese miedo y se transforma el algo más allá. Respiras de una manera mucho más rápida. Tus ojos miran fijamente a un sitio...

Pero hemos de saber dominar el miedo. El miedo forma parte de nuestras vidas. Hemos de enfrentarnos a él y ser más fuertes. 

No debemos reírnos de los miedos de los demás. Puede que para nosotros nos parezca ridículos, pero lo mismo pensarán ellos de nuestros miedos. Hemos de ser comprensibles. Al reírte del miedo de alguien, haces que éste tenga una baja autoestima y elija no hablar del tema y así no superar ese miedo.

Reconozco que tengo muchos miedos como a las lagartijas, serpientes, quedarme encerrada (soy bastante propensa, me ha pasado muchas veces, sobretodo en los baños), etc. Sé que debo dominarlos, pero sentir miedo es algo más de la vida. Es que estamos vivos.

Quien lucha contra el miedo es valiente y para vivir hay que ser valiente!

by Charradora